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素食朋友長期營養不均,如又挑食,對身體是最不好。素食在外不方便。營養不足,對健康要注意。
預防重於治療,在平常每週喝個素食藥膳少油少鹽養生湯,都是具有一定的養生功效。好吃秘訣公開教學,藥膳烹調要訣與食療功效,內容珍貴難得。
30多年經驗老師親自烹調示範。
作法:
- 藥膳、素食食材、燉鍋
- 把水煮沸後放入食材煮開
- 轉小火續燉3小時
- 再放入不能久煮食材煮30分鐘
- 燉熟即可關火,燜20分鐘即可
※想吃好料理不必忙碌準備一堆食材,
訂購自取可立即食用
預約專線:0988-155369
地址:台南市南區南寧街129號1樓
※素素家族強力推薦※
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